Une enquête menée par le Times of India a révélé qu’un Indien sur huit souffre de sinusite ou de sinusite persistante. La sinusite est l’infection des cavités nasales et des zones d’air situées à l’emplacement de la narine et des yeux. La sinusite est provoquée par un fléau et la contamination peut se maintenir bien que les signes et symptômes de la respiration supérieure soient terminés.
De nombreux cas suggèrent que la sinusite a frappé de nombreuses personnes pendant leur enfance. De même, de nombreux cas ont été signalés où le miel a été consommé pendant environ un an, ce qui a permis de guérir les problèmes de sinusite aigus.
En outre, il a été constaté que la vitesse à laquelle le miel tue les micro-organismes est bien meilleure que celle des autres médicaments prescrits.
Pourquoi utiliser le miel pour les problèmes de sinus ?
Quelles sont les principales causes des sinusites ? La mauvaise qualité de l’alimentation, l’exposition constante à des substances chimiques toxiques sous forme de polluants et les tensions prolongées dues à un mode de vie déréglé sont autant de facteurs qui augmentent le risque de développer des sinusites.
C’est pourquoi il est essentiel d’avoir un système immunitaire solide pour créer un environnement inhospitalier dans lequel les micro-organismes peuvent se multiplier et développer des bactéries, ce qui peut contribuer à la prévention des infections des sinusites. Il vaut mieux prévenir que guérir.
La consommation quotidienne de miel vous permet de tenir à distance la contamination des sinus. Les avantages du miel sont nombreux et il s’est avéré être puissant dans de nombreux types d’infections des narines et de la gorge, y compris les maux de gorge. Les biofilms sont des micro-organismes qui forment une couche protectrice dans les cavités des sinus et peuvent provoquer des infections persistantes.
En outre, une étude a démontré que le miel tue environ 70 à 90 % des micro-organismes et des biofilms, alors que les antibiotiques n’ont eu qu’une efficacité de 18 %. Ainsi, le miel pour les sinus est une mesure de sécurité puissante et bon marché en plus d’un traitement.
Quels sont les bienfaits du miel pour les problèmes de sinus ?
A chaque variété de miel ses bienfaits.
Le miel de Manuka, qui est le plus puissant et le plus efficace pour les sinus, contient du manuka, un composé antibactérien naturel. Ce miel aide à réduire la quantité de mucus dans les sinus. En outre, il a été prouvé qu’il aide à réduire l’inflammation des voies nasales et à soulager la douleur causée par la congestion.
Mais certaines appellations et vertus peuvent être apposées à l’ensemble des miels existant dont voici la courte liste :
- Le miel est également antibactérien, antiviral et antiseptique. Il tue les bactéries responsables des problèmes de sinusite.
- Le miel réduit l’inflammation.
- Le miel combat toutes les bactéries présentes dans la gorge pour soulager la gorge de la toux et des douleurs.
- Le miel aide à renforcer le système immunitaire pour qu’il puisse lutter contre les bactéries à l’avenir et ainsi tenir la sinusite à distance.
Quelques recettes avec du miel contre la sinusite
Le miel a l’avantage de pouvoir se marier avec énormément d’ingrédients assez facilement.
Ses qualités gustatives et son goût très sucré en font son principal avantage.
Ail et miel pour l’infection des sinus
L’ail est un antibiotique naturel et tue les bactéries qui causent l’infection.
- Prenez 4 à 6 gousses d’ail et retirez le couvercle. Ensuite, coupez-les en petits morceaux fins.
- Mélangez les gousses avec 2 cuillères à café de miel.
- Avant chaque repas, consommez ce mélange pour trouver des résultats magiques.
- Vous pouvez également mélanger une cuillère à café de miel avec quatre gousses d’ail finement écrasées et quelques gouttes d’huile d’olive. Utilisez ce mélange comme garniture sur du pain.
Citron et miel contre la sinusite
Le citron est un concentré de vitamine C, qui renforce le système immunitaire. En outre, le citron agit comme un agent antimicrobien naturel.
- Prenez 1 cuillère à soupe de miel brut.
- Prenez 2 cuillères à café de jus de citron frais.
- Mélangez ces deux ingrédients.
- Réchauffez la concoction.
- Une fois fait, consommez-la pour éradiquer le mucus et prévenir les sinusites.
Précautions d’emploi du miel
Attention à bien vérifier que vous n’êtes pas allergique au miel avant de le consommer.
Une allergie aux produits de la ruche peut aussi avoir un impact négatif.
Il est également important de consulter votre médecin avant d’utiliser le miel pour soigner une sinusite.
